Ayurvedische Zimt-Birnen-Polenta
warmes Frühstück

Details


  • Zubereitungszeit: 10 min
  • schnell zubereitet
 

Zutaten


für 4 Personen
Ayurvedische Zimt-Birnen-Polenta warmes Frühstück
Ayurvedische Zimt-Birnen-Polenta
warmes Frühstück

Zubereitung


Butter oder Ghee in einem Topf bei mittlerer Hitze zergehen lassen. Die Hitze reduzieren und den Zimt kurz dünsten bis er duftet.

Birnen klein schneiden, mit der Polenta zufügen und kurz dünsten. Mit Milch aufgiessen.

Mit Ahornsirup nach Belieben süßen und mit Salz abrunden. Ca. 5-7 Minuten köcheln lassen, dabei mehrmals umrühren.

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