Superfoods sind mittlerweile (wortwörtlich) in aller Munde. Um Superfoods geht's auch im neuen Buch von Vegan-Köchin Nicole Just alias La Veganista: "Iss dich glücklich mit Superfoods", das seit 1. September 2015 erhältlich ist.
Superfoods sind nicht ausschließlich exotische und teure Nahrungsmittel.
Das zeigt auch Nicole Just im neuen Buch: In Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten und Nüssen steckt nämlich alles, was der Veganer braucht, um rundum fit und gesund zu bleiben.
Geschickt kombiniert ergänzen sich die Inhaltsstoffe dieser Superfoods aufs Beste, und so erfährt der Leser auf 192 Seiten, wie er sich mit Superfoods glücklich essen kann – und das natürlich vegan.
Mehr Infos über das Buch gibt es auch auf
www.nicole-just.de. (co)
"La Veganista - Iss dich glücklich mit Superfoods", Nicole Just
GU, 192 Seiten
