Power Dattelbrei mit Rapunzel Allgäu-Ghee und Kardamom

von
Ulrich Schlichting

Details


  • Zubereitungszeit: 10 min
  • Einweichzeit: über Nacht
  • warmes Gericht
  • über Nacht
  • volle Mahlzeit
 

Zutaten


für 1 Person
Power Dattelbrei mit Rapunzel Allgäu-Ghee und Kardamom
Power Dattelbrei mit Rapunzel Allgäu-Ghee und Kardamom

Zubereitung


Die Datteln über Nacht in Wasser einweichen. Am nächsten Morgen das Wasser abgießen. Datteln bei kleiner Flamme zu einem Brei verrühren. Das Ghee und den Kardamom dazugeben.

Alternativ kann auch Rapunzel Kokosmus genommen werden. Dieses hat einen kühlenden Effekt und sollte im Winter nicht zum Einsatz kommen.

Der Brei kann mit einem Spritzer Rosenwasser oder Safranfäden verfeinert werden.

Kontakt


RAPUNZEL NATURKOST
Rapunzelstr. 1, 87764 Legau
Telefon: +49 (0)8330 / 529 - 0
Telefax: +49 (0)8330 / 529 – 1188
E-Mail: veggie@rapunzel.de

RAPUNZEL NATURKOST GmbH © 2017 • Impressum & Datenschutz